orangevitaminas

Las vitaminas son micronutrientes que juegan un papel muy importante para la salud, interviniendo en muchos procesos bioquímicos del cuerpo. Si tenemos deficiencias de vitaminas en la piel podremos verlo por: Si la piel parece que esta sin vida, sin brillo y débil, será por falta de vitamina C del grupo B. Si los hematomasContinuar leyendo

0
Compartir
gimnasiafacial

Hacer ejercicios faciales ayuda a rejuvenecer y mantener nuestro rostro con una piel tersa y joven. La gimnasia facial es también muy utilizada en la recuperación, como terapia a la hora de recuperarse de paralisis faciales que han podido aparecer tras tener un accidente. Un buen programa de ejercicios faciales puede ayudar a abrir losContinuar leyendo

0
Compartir
ana

Somos muchas las personas que tenemos piel seca eso hace que debamos tener especial cuidado para mantenerla hidratada, y siempre en buen estado para que no nos de problemas. A continuación vamos a citar unos remedios para la piel seca que solamente repercutirán en unos pequeños cambios en tu rutina diaria: 1.Duchas cortas: Limita elContinuar leyendo

0
Compartir
rostroexfoliado

Para poder tener una piel bonita y brillante, es imprescindible realizarse limpiezas faciales regularmente, y no hace falta recurrir a cremas caras es mucho mas sencillo de lo que imaginas. Para cuidar la piel por fuera debemos tener en cuenta la higiene, es lo más importante, incluso antes de la aplicación de cualquier tipo deContinuar leyendo

0
Compartir
salmon

El salmón como ya sabemos es una de las mejores fuentes de ácidos grasos omega 3, alimento muy rico en proteínas con un alto valor biológico, contiene un gran número de vitaminas como la A, D, B2, B3, B6, B9 y B12 y minerales, como el zinc y el magnesio. Todo esto lo hace elContinuar leyendo

0
Compartir
estiram

Es muy importante que después de haber hecho algún tipo de entrenamiento se estire, porque así la recuperación posterior será mejor y podrás evitar posibles lesiones, dolores y sobrecargas. Se debe estirar siempre con cuidado para no lesionarnos y más después de haber realizado alguna carrera larga o entrenamiento muy intenso. Existen muchas rutinas diferentesContinuar leyendo

0
Compartir
rostro mascarilla

Cómo siempre que hablamos de tratamientos para la piel, debemos conocer las características y el tipo de piel que tenemos para que el tratamiento que vayamos a hacernos resulte efectivo. Los tipos de piel que podemos tener, son:  grasa, seca o mixta y la reacción de estas pieles frente a las mascarillas puede ser muyContinuar leyendo

1
Compartir
aceite esencial

Los aceites esenciales son productos que suelen ser bastante caros ya que para su cultivo se necesitan grandes extensiones de tierra y muchas plantas, por ejemplo, para la elaboración de 1 litro de aceite esencial de lavanda, se necesita media tonelada de lavanda. Métodos de extracción de los aceites esenciales: Destilación por alambique: se puedenContinuar leyendo

0
Compartir
manzana

El vinagre de manzana ha sido usado durante muchos años como remedio para muchas dolencias, tratamientos para la piel e incluso para bajar de peso. Puede ayudarte a vivir una vida más saludable por dentro y por fuera. El vinagre de manzana puede ayudarte para: Alergias Acné Artritis Diabetes Síndrome de fatica crónica Gripe GotaContinuar leyendo

1
Compartir
Fuente: https://www.flickr.com

Con la llegada del frío del otoño y del invierno para muchas personas deja de ser una prioridad cuidar su físico. Hasta ahora esto implicaba un descenso en la actividad de los centros de estética; sin embargo, esta tendencia tiene que cambiar. Desde los centros de belleza hay que revolucionar y cambiar esa idea; hay queContinuar leyendo

0
Compartir
peluquera, keratina

El alisado de keratina alisa el cabello ondulado o rizado, es una practica muy popular. ¿Cómo funciona? El alisado de keratina básicamente es poner un producto de keratina en el cabello cuidando que el producto no llegue al cuero cabelludo. Es un tratamiento que se mantiene en el cabello durante el secado con aire yContinuar leyendo

0
Compartir
huevos, alimento acidificante

El PH que contienen nuestros líquidos, incluida la sangre, debe ser ligeramente alcalino. El PH se mide en una escala de 0-14. Un ph de 7´0 se dice que es neutro, un PH por debajo de 7´0 es ácido y un PH por encima de 7´0 se dice que es alcalino. Los alimentos alcalinos influyen en elContinuar leyendo

0
Compartir